うつ病患者は今日は２晩３日寝てしまった（25.12.11）〇

一昨日の夜から今日の昼まで約４０時間ほど寝てしまった。もちろん中途覚醒は何度もあったが、うつ病の初期でもこんなに寝れなかったのに、、、、、

うつ病がよくなるときに過眠気味になる例もあると聞いているので安直に構えているが、本当はどうなのだろう。

しかしながら、風呂はもちろんのことシャワーも浴びれない。ドライシャンプーと全身身体拭きを買って帰ろう。災害対策にもなるし。