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雨が降っている、でも起きている(25.12.24)
これまでだと、雨が降ったりすると気力が全く涌かなくなっていた。しかし、今雨が降っているが、今日は目が覚めて日記を書く気力がある。もう抗うつ薬と睡眠薬を2年近く飲んでいる。睡眠薬は当初2剤3錠だったのが、今は1薬0.5錠になっている。抗うつ薬…
2025.12.24
ひたすら寝る(25.12.23)
今日も中途覚醒ありだが、8時間眠った。うつ病初診時の3時間/日睡眠と大違いだ。睡眠の質も上がったような気がする。しかしながら健康診断の受診を怠ったため、先日受けた健康診断で沢山指摘を受けてしまった。うつ病だから受ける気がしないと先送りするの…
2025.12.232025.12.24
2.3 抗うつ薬のお勉強
2025.12.18投稿のYouTubeからです。うつ病について研究が進んでいることがわかります。精神科医 芳賀高浩先生 「抗うつ薬について要点を絞って精神科医が解説していきます。」現状で最新の医学による解説だと思います。抗うつ薬が神経接合…
2025.12.232025.12.24
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白衣と化学実験器具とPCとハーネスをこよなく愛する男
処理能力が遅く、汚部屋になりやすい
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