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労災申請

00.始めに うつ病発症

うつ病の発現は朝起きたら身体が動かなかった涙が止まらなくなった自分なんかいなくなってしまえばいいんだとか色々聞きますが、自分の場合は「頭の中が真っ白になり、何にも考える気にもならず、徐々に身体に力が入らなくなった」とかでした。具体的にいつう...
労災申請

25.労基署での調書終わりました。

調書をおわりました。調書作成の流れ原則として調査官からの問い合わせに対し、私が返事したときの返事をまとめた形になる過去の問い合わせの内容から調書のひな型を作成してくれる。読み合わせを行う修正箇所を修正してくれる再度確認する(繰り返す)最後に...
労災申請

24.労基からスケジュール調整の電話がきました

労基から面談のスケジュール調整の連絡が来ました。申請の評価が進んでいるようで、うれしいです。面談には確認事項があるとのことです。確認事項の内容は長時間労働を主張しているところでの確認ですので、びくびくしています。また、他に何を聞かれるのでし...
労災申請

23.証拠になるかも

提出してから考えると、手書きのスケジュール帳&日記が最強のように思います。会社側がこの証拠を嘘だという根拠がありません。労働基準監督署が事例毎に判断することですので、長時間労働、および業務上外の証拠となるべきものがどれなのかはわかりませんが...
労災申請

22. 辛い集計作業を乗り越えた方法 〇

写真から出勤時刻と退社時刻という細かい文字を読み取って、エクセルにその時刻を入力する。うつ病の人間にこの読み取り作業と入力作業は辛い。読書、PC入力、エラーチェックはいずれもリワークのお勧め内容だ。私の場合、この作業をリワーク中の実習テーマ...
うつ病ってなに

2.3 抗うつ薬のお勉強

2025.12.18投稿のYouTubeからです。うつ病について研究が進んでいることがわかります。精神科医 芳賀高浩先生 「抗うつ薬について要点を絞って精神科医が解説していきます。」現状で最新の医学による解説だと思います。抗うつ薬が神経接合...
労災申請

21.相談者がいない

書類をもらったら、どの欄に何をどの様に書こうかと悩みます。特に集めた証拠をどこにどのように書いていけばよいのかよくわかりません。そこでネットを検索して情報を集めると思います。相談者という点では後述のような状況がなんとなく想像できます。これは...
うつ病ってなに

2.2 モノアミン仮説

本項は下記のYoutubeを参考にしています。Youtube:【脳科学者が解説】うつ病のメカニズム① モノアミン仮説 @メンタル不調からの職場復帰さん自分の興味があるところ、メカニズムを中心に下記に書き出しています。詳しくは本Youtube...
うつ病ってなに

2.1. うつ病って何

うつ病と診断された直後はとても不安でした。そこでYoutubeを検索するとうつ病に対する情報がたくさん出てきます。うつ病の時の情報入手でやったことうつ病がひどくなるとスマホの画面はもちろんのこと何かを見るのが辛くなりますので、ラジオのように...
労災申請

20.お便りが来ました

労災認定を申請した労働基準監督署からお便りが来ました。申請日からちょうど3か月です。業務上か業務外か、まだ調査中とのことです。ありがたや、ありがたや良いように解釈すると、長時間残業があったことは認められ、その残業が業務上か業務外か調査中とも...