なんじゃろ 頭痛が気持ち悪い
眠って起きた直後に頭の中が気持ち悪く、調子が悪いことが多々ある。（2025.12現在）色々な検索をかけた情報からの思い込みかもしれないが、前頭葉の中心部分へ行ったところがとても気持ち悪い。何度寝ても同じ（ように感じる）ところが気持ち悪い。と...
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なんじゃろ 
うつ病ってなに 2.2 モノアミン仮説
本項はYoutube ＠メンタル不調からの職場復帰さんを参考にしています。Youtube：【脳科学者が解説】うつ病のメカニズム① モノアミン仮説自分の興味があるところ、メカニズムを中心に下記に書き出しています。詳しくは本Youtubeか、他...
うつ病ってなに 2.1. うつ病って何
Youtubeを検索するとうつ病に対する情報がたくさん出てきます。うつ病がひどくなるとスマホの画面はもちろんのこと何かを見るのが辛くなりますので、ラジオのように耳からだけでも情報が入ってくるYoutubeはお奨めになります。そんなんで情報が...
労災申請 ２0．お便りが来ました
労災認定を申請した労働基準監督署からお便りが来ました。申請日からちょうど３か月です。業務上か業務外か、まだ調査中とのことです。ありがたや、ありがたや良いように解釈すると、長時間残業があったことは認められ、その残業が業務上か業務外か調査中とも...
労災申請 １９．提出
ある夏の暑い午後、〇〇労働基準監督署に書類を持っていきました。労基の受付担当者が内容をチェックした後、「社労士さんが資料を作っているのもあり、問題があ無いように見えます」と３０分も掛からずにすぐに受理して頂けました。確かに社労士さんからのア...
労災申請 １８．様式８は〇〇が大変だあ
申立書は社労士さんにお願いしてできた。つぎは様式８の主治医の証明欄をお願いしに行った。ここで大問題が起こる。医院の事務方が書き方がわからないため断られてしまったのだ。社労士さんに聞くとよくあるとのことで、精神疾患の労災は医者の非協力のため労...
労災申請 １７．ただいま残業集計中
労働時間の出勤時刻と退出時刻は前述のとおり画像である。これをエクセルで扱うために各時刻をエクセルへ手入力した。うつ病には辛かった作業だが、ちょうどリワークの最中だったため、リワーク中の作業として行った。うつ病からのリハビリとしては良かったよ...
労災申請 １６．１か月前から倒れる当日
ある午前様の時もう少し頑張れば通常の業務が終わり、スキマ時間ができそう。そうなれば、今の業務のマクロ化を進められ、もう少し楽になる、、、、、、、そう信じながら必死に業務をこなしていた。将来どうなるか教えてやろう。スキマ時間ができたらすぐに上...
労災申請 １５．社労士さんに相談してみた
社労士さんはネットで探しました。・できるだけ費用を抑えられること私が調べた範囲では、 精神障害の労災認定の申請は３０万円程度 お断りになる場合が多いようです。精神障害の労災の認定率は約30％と低いため、労災にならなかったときのダメージが大き...
労災申請 １４．申立書は書けないようぉ
申請書を地元の労働基準監督署に取りに行きました。申立書様式５、または様式８（後日くれる場合もあり）パンフレット（精神障害の労災認定）精神疾患の労災については申立書が必要とのことです。この申立書の書きようで労災認定の申請の是非が決まりそうで、...