雨が降っている、でも起きている(25.12.24)

なんじゃろ

これまでだと、雨が降ったりすると気力が全く涌かなくなっていた。

しかし、今雨が降っているが、今日は目が覚めて日記を書く気力がある。

もう抗うつ薬と睡眠薬を2年近く飲んでいる。睡眠薬は当初2剤3錠だったのが、今は1薬0.5錠になっている。抗うつ薬は2剤5錠を飲み続けている。抗うつ薬は一般的に2,3週間で効果が出始めるとのことだから、2年も飲み続けている私の場合効き目が出にくい体質か、症状なのかなと思っていた。

数か月前、寝たら気持ちが悪くなったことが繰り返し起こったが、本能が気持ちが悪くなってもひたすら眠れと言っていたため、ひたすら眠った。数週間で気持ち悪くなるのがなくなった。

自分に都合よく解釈すると、切れていたところの神経細胞が一部再接続し、セレトニンの濃度が変わり、自律神経が乱れ、結果として気持ち悪くなった。数週間して自律神経が落ち着き、気持ち悪くなるのが無くなったというシナリオか?

気持ち悪くなった時、主治医に相談して薬を変えてもらおうと思った。しかし、薬を変えてもらうように主治医に説明することがうつ病の頭ではできない、これまでこんな気持ち悪さはなかったのだから様子をみようと思って、本能に従ってひたすら眠るようにした。色々なところで何かあれば主治医に相談してくださいと言われるが、存外に難しい。

また、たとえ神経細胞が再接続したとしても、うつ病の症状は消えていない。神経細胞が切れた個所が複数、または多数あるか、他のメカニズムがあるのか、何かあるのだろう。

切れた個所が複数個所ある場合は、再接続が起こるたびに今回のように気持ちが悪くなるんだろうと思うと気が重くなるが、何も変化がないよりはよいかなあと前向きに思いたい。

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